Niezbdnik sportowca
 
    Dzia퀉 Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty oglnorozwojowe
    Aktualno턢i
    Fitness
    Sprzt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty oglne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Najnowsze tematy na forum
» Bic i ..
» Biceps ..
» Dalsza suplementacja ..
» Dieta na do sprawdzenia..
» Efekty po DYMA BURN..
» Taaaki trening mase domatora..
» Kilka pytan ..
» Poprawiony trening oceny ..
» Cardio ..
» Jakie witaminy ..
» HIIT a masowy ..
» Dieta, 87kg ..
» Plan do specyficzne cele..
» Bia쿸o dla ? ..
» Skakanka ..
» Brak efektw si쿽wni ..
» Zapotrzebowanie kaloryczne ..
» Ci轅ar ..
» Bialko i ..
» UNS Loader Muscle Asylum..
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 98 go턢i
   Pozosta쿮 strony

Co je뜻 ???

Ten artyku ma tytu Co je뜻 ???, autorem jest - Michael, tre뜻 skrcona: Co najlepiej je뜻 i w jakich proporcjach na kg masy cia쿪 aby uzyska dobr rze펉e, nie trac켧 przy tym mase such tylko w wiksze...Najlepszym rozwi Co najlepiej je뜻 i w jakich proporcjach na kg masy cia쿪 aby uzyska dobr rze펉e, nie trac켧 przy tym mase such tylko w wikszej ilo턢i t퀅szcz. Ile wgla i ile bia쿸a dziennie powinienem spo퓓wa, je턫i na si쿽wnie chodze 3 razy w tygodniu, wiczenia aerobowe wykonuje 7razy w tygodniu, rano 2 godziny (rower), tak aby nie traci podczas wicze masy mi沅niowej ??? Czy przy zwikszaniu ilo턢i wicze tlenowych zwikszamy bia쿸o i wgiel, czy samo bia쿸o, czy te sam wgiel ?? Chc켧 spali jak najwicej t퀅szczu w jak najszybszym czasie jak czsto i w jakich proporcjach obni풹 spo퓓wanie kcal ??? Za odpowiedzi z gry dziki.

Autor posta: Michael


  RE: Co je뜻 ???
  RE: Co je뜻 ???
  RE: Co je뜻 ???
  RE: Co je뜻 ???
  RE: Co je뜻 ???
  RE: Co je뜻 ???





(c) 2001- 2017 kulturystyka.com.pl kulturystyka