Niezbędnik sportowca
 
    Działy Dyskusji
    Trening
    Doping
    Suplementacja
    Gadaniec
    Zdrowie
    Dieta
    Sztuki walki
    Sporty ogólnorozwojowe
    Aktualności
    Fitness
    Sprzęt kulturystyczny
    Foto kobiet
    Zdrowie
    Sporty ogólne
    Wellness
    Strongman
    Fotogaleria

   Najnowsze tematy na forum
» Bic i ..
» Biceps ..
» Dalsza suplementacja ..
» Dieta na do sprawdzenia..
» Efekty po DYMA BURN..
» Taaaki trening mase domatora..
» Kilka pytan ..
» Poprawiony trening oceny ..
» Cardio ..
» Jakie witaminy ..
» HIIT a masowy ..
» Dieta, 87kg ..
» Plan do specyficzne cele..
» Białko dla ? ..
» Skakanka ..
» Brak efektów siłowni ..
» Zapotrzebowanie kaloryczne ..
» Ciężar ..
» Bialko i ..
» UNS Loader Muscle Asylum..
   Statystki serwisu
   On-line (5 minut) jest 93 gości
   Pozostałe strony

Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!

Ten artykuł ma tytuł Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!, autorem jest - _Rieger_, treść skrócona: Mam do Was wielką prośbę!...mianowicie moja dziewczyna chce schudnąć lecz zabardzo niewie co jeść aby tego dokonać. Dlatego właśnie proszę Was o ułoże...
Warning: file_get_contents(http://suple.net/rek/reklamy3.html) [function.file-get-contents]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/dadmin/domains/kulturystyka.com.pl/public_html/rek.html on line 4
Mam do Was wielką prośbę!...mianowicie moja dziewczyna chce schudnąć lecz zabardzo niewie co jeść aby tego dokonać. Dlatego właśnie proszę Was o ułożenie dla niej dobrej dietki (jako dla początkującej fitnesski) oraz jakiegoś treningu który również jej pomoże. Ma 159cm wzrostu i waży niecałe 54kg. Z góry bardzo dziękuję wszystkim którzy jej pomogą :-D !

Autor posta: _Rieger_


  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!
  RE: Dieta i trening dla początkującej fitnesski...pomóżcie!





(c) 2001- 2017 kulturystyka.com.pl kulturystyka