Zapraszamy na nasze forum o tematyce Kulturystyka i Fitness
Najlepszy trening brzuch to 6 weidera dobry w połaczeniu z Dieta Kopenhaska a jak uszkodzisz kolano to warto to zerknij w temat - Artroskopia
Statystki serwisu
On-line (5 minut) jest 127 gości
Pozostałe strony
Suplementy(masa)
Ten artykuł ma tytuł Suplementy(masa), autorem jest - Kakens, treść skrócona: Moje parametry:
wzrost 180 cm
waga 60 kg
biceps 30 cm
mam 16 lat
Zaczynam treningi i narazie planuje 1 miech "na su...W tym przypadku zdecydowanie polecam odżywki:
-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc <<
Moje parametry:
wzrost 180 cm
waga 60 kg
biceps 30 cm
mam 16 lat
Zaczynam treningi i narazie planuje 1 miech "na sucho" cwiczyc.Plan i diete juz sobie ustalilem.Jakie najlepiej odzywki kupic po tym miechu cwiczenia i czy to wogole ma sens.Ogolnie chce przybrac na masie i pod takim katem zaplanowalem sobie diete.Chcialbym sie zmiescic w jakis 60 dychach na miesiac :P Jest to wogole mozliwe i co byscie radzili
Działy Dyskusji
